È un potente flavonoide.
La quercetina, un potente flavonoide prodotto da diverse piante tra cui ippocastano, calendula e ginkgo biloba, è rinvenibile in vari alimenti vegetali e erbe medicinali come l’erba di San Giovanni. Come membro dei flavonoidi, offre una serie di benefici che si estendono anche attraverso frutta, verdura e noci.
È un valido alleato nei cambi di stagione.
L’assunzione regolare di quercetina tramite integratori alimentari può garantire al corpo i molteplici vantaggi di questo flavonoide, soprattutto nelle fasi di cambio di stagione, in cui il sistema immunitario richiede un sostegno. Questo composto naturale è noto per le sue proprietà antiossidanti che aiutano a rafforzare il sistema immunitario e a contrastare le infiammazioni.
Un flavonoide dalle potenziali proprietà antitumorali.
Oltre a ciò, a questo composto naturale vengono attribuite potenziali proprietà antitumorali, contribuendo così alla promozione di una salute generale. Gli integratori a base di flavonoidi svolgono un ruolo fondamentale nel mantenimento dell’equilibrio del corpo, in particolare nel sistema cardiovascolare, che può beneficiare della capacità antiossidante di questo flavonoide.
Quando si può assumere la quercetina?
L’assunzione raccomandata di integratori di quercetina è di solito di una capsula al giorno, preferibilmente durante un pasto per massimizzarne l’assorbimento. Questo approccio consente di sfruttare al meglio le proprietà benefiche della quercetina e di mantenere un benessere ottimale in modo naturale.
